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👉 Descubra algumas das marcas que irão estar p

👉 Descubra algumas das marcas que irão estar presentes no Veggie Market, no Porto, já nos próximos dias 14 e 15 de Dezembro!

Vai poder comprar presentes de natal sustentáveis para oferecer a quem mais gosta e provar as mais diversas iguarias veggie! 🎁

VEGGIE MARKET 🎄 Mercado Veggie de Natal 🎄
Quando? 👉 14 e 15 de Dezembro
Onde? 👉 Shopping Cidade do Porto
Entrada Gratuita 🍀
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#veggiefestportugal #veggiemarket #natalsustentavel #natalveggie #natalsaudavel #alimentaçãosaudável #vegetariano #vegan #veggie #shoppingcidadedoporto #porto

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👉 Descubra algumas das marcas que irão estar presentes no Veggie Market, no Porto, já nos próximos dias 14 e 15 de Dezembro!

Vai poder comprar presentes de natal sustentáveis para oferecer a quem mais gosta e provar as mais diversas iguarias veggie! 🎁

VEGGIE MARKET 🎄 Mercado Veggie de Natal 🎄
Quando? 👉 14 e 15 de Dezembro
Onde? 👉 Shopping Cidade do Porto
Entrada Gratuita 🍀
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🎄 Sónia Monteiro 🎄

📌 14 de Dezembro | ⏰ 10:30h
Aula de Yoga

"Sónia Monteiro é licenciada em Ed. Física; Ex-ginasta de alta competição; Mestre em Ciências do Desporto; Professora de Yoga; CEO da escola FreeFlow."

*Traga o seu próprio tapete de Yoga*

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

VEGGIE MARKET 🎄 Mercado Veggie de Natal 🎄
Quando? 👉 14 e 15 de Dezembro
Onde? 👉 Shopping Cidade do Porto
Entrada Gratuita 🍀
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🎄 Ana Sofia Rosado 🎄 📌 14 de Dezembro |

🎄 Ana Sofia Rosado 🎄

📌 14 de Dezembro | ⏰ 12:00h
Showcooking: Sem Bacalhau Sem Natas

"Ana Sofia Rosado é uma foodblogger vegan que ama cozinhar. Cria receitas plant-based deliciosas para ajudar quem já é vegan ou quem apenas quer experimentar novos sabores. Acredita que a comida possa ser medicinal e que o que colocamos no nosso corpo deve ser respeitado e tratado com amor. A sua cozinha é repleta de respeito, amor e sabor!"

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

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Quando? 👉 14 e 15 de Dezembro
Onde? 👉 Shopping Cidade do Porto
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🎄 Drª. Márcia Gonçalves – Compassionate Cuis

🎄 Drª. Márcia Gonçalves - Compassionate Cuisine Blog 🎄

📌 14 de Dezembro | ⏰ 15:00h
Palestra de Nutrição: Alimentos típicos do Natal e seus Benefícios Nutricionais

"Nutricionista licenciada em Ciências da Nutrição pela FCNAUP, e Mestre em Tecnologia e Ciência Alimentar pela U. do Minho e FCUP. Exerce a sua atividade em nutrição clínica no Núcleo de Saúde e Bem-Estar dos SAS da U. Porto e, em contexto de clínica privada. Formadora no âmbito da Alimentação e Nutrição Vegetariana. Autora da página “Compassionate Cuisine” desde 2012."

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

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🎄 Joana Oliveira – ProVeg Portugal 🎄 📌 1

🎄 Joana Oliveira - ProVeg Portugal 🎄

📌 14 de Dezembro | ⏰ 17:30h
Palestra: Como uma alimentação de base vegetal pode contribuir para mais saúde do corpo e planeta

"Joana Oliveira é vice-presidente e diretora da ProVeg Portugal (anterior Associação Vegetariana Portuguesa), tem formação em Economia e 12 anos de experiência. Começou a sua jornada no associativismo e voluntariado desde cedo, tendo entrado para a Associação Vegetariana Portuguesa (AVP) em 2021. É, atualmente, responsável pela coordenação geral da ProVeg Portugal, pela supervisão de atividades e, em particular, pela coordenação do projeto Proteína Verde. Fez parte da coordenação e redação de 8 relatórios e estudos da ProVeg Portugal, nomeadamente, guias para o empreendedorismo no setor de base vegetal, análise da oferta alimentar vegetariana nas cantinas públicas, relatórios e planos sobre sustentabilidade ambiental do sistema alimentar e estudos de oferta de mercado. Escreve pontualmente artigos para a imprensa e é também co-responsável pela gestão e controlo financeiro da organização, bem como pela realização de eventos."

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

VEGGIE MARKET 🎄 Mercado Veggie de Natal 🎄
Quando? 👉 14 e 15 de Dezembro
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🎄 Maria Melo Falcão 🎄 📌 14 de Dezembro

🎄 Maria Melo Falcão 🎄

📌 14 de Dezembro | ⏰ 18:00h
Workshop de Comida de Natal: Prendas Comestíveis: Ferrero Rocher Saudável e Bolachas de Natal

"Maria Melo Falcão, de 30 anos, partilha há 5 anos, a sua paixão por um estilo de vida saudável, através da alimentação vegetal, nas suas plataformas e com grande receptividade tem vindo a desenvolver receitas e treinos para a sua comunidade. Este ano lançou a sua app, a Contigo, com intuito de criar um guia para quem procura aprender sobre uma dieta plant based, e ter uma vida mais activa e plena.
Todos os seus conteúdos vão de encontro a partilhar um modo de vida com mais compaixão e positividade, olhando para o bem-estar de um ponto de vista integral. Para que possamos viver com mais energia indo de encontro ao que o nosso corpo nos pede."

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

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🎄 Sandra Gaio 🎄 📌 15 de Dezembro | ⏰ 1

🎄 Sandra Gaio 🎄

📌 15 de Dezembro | ⏰ 10:30h
Aula de Yoga

"Sandra Gaio é instrutora de yoga e terapeuta acupuntora."

*Traga o seu próprio tapete de Yoga*

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🎄 Sónia Monteiro & Grupo Filtrarte 🎄 📌

🎄 Sónia Monteiro & Grupo Filtrarte 🎄

📌 15 de Dezembro | ⏰ 12:00h
Showcooking: Farrapo Velho

"Sónia Monteiro é licenciada em Ed. Física; Ex-ginasta de alta competição; Mestre em Ciências do Desporto; Professora de Yoga; CEO da escola FreeFlow.

Apostando sempre na excelência dos seus produtos e na busca da melhor relação qualidade/preço, a Filtrarte representa em exclusivo as conhecidas marcas de Purificadores do Ar (Filter Queen), Purificadores de Água (Hydroworld), Ionizadores de água (Chanson), Sustentabilidade e limpeza (BEE), Água Micro Filtrada (Transparente), e Bases de Descanso (Dreamline).
Apresentando sempre produtos de qualidade certificada, a Filtrarte é o parceiro ideal para todas as famílias e empresas que pretendam melhorar a sua qualidade de vida."

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🎄 Fala-me Neuro – Catarina Castro e Natália Fi

🎄 Fala-me Neuro - Catarina Castro e Natália Fiorenza 🎄

📌 15 de Dezembro | ⏰ 15:00h
Palestra de Neurociência: Natal sem Exageros: o Cérebro também Sente

"O Fala-me Neuro é um projeto de comunicação que tem como objetivo construir conhecimento sobre neurociência na sociedade e inspirar e capacitar pessoas de todas as idades a usar esse conhecimento no seu dia a dia. O conteúdo online e eventos presenciais organizados nos últimos três anos têm estimulado a literacia em neurociência de pessoas de diferentes origens e idades.
As oradoras serão a Catarina Castro, investigadora na área da dor no IPO-Porto e docente de Neurofisiologia na Escola Superior de Saúde do Porto e a Natália Fiorenza, doutora em Neurociências e investigadora no Instituto de Ciências da Vida e da Saúde."

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

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🎄 Regina Lima – Nutree.Me 🎄 📌 15 de Deze

🎄 Regina Lima - Nutree.Me 🎄

📌 15 de Dezembro | ⏰ 18:00h
Workshop de Comida de Natal: Rafaelos & ‘Leite’ Creme

"Apaixonada por estilo de vida saudável, especialista na criação de receitas de base vegetal, saudáveis, equilibradas e muito saborosas. Dona de uma marca de café, uma linha de especiarias biológica, uma marca de kombucha artesanal e mais recentemente um projeto de roupa sustentável e 100% orgânica. Fã de desporto e de corrida, a preparar a sua primeira maratona. No seu espaço físico dá muitos workshops, showcookings e prepara também serviços de catering para todo o tipo de eventos. Apaixonada pela vida ativa e feliz!"

➡️ Consulte o programa completo em veggiefest.pt

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🌟 O Programa para o Veggie Market já está dis

🌟 O Programa para o Veggie Market já está disponível! 🌟

Consulte em: veggiefest.pt

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